Neue Wege, neue Stärke: Rückblick auf unser Event
Frau Apothekerin Stefanie Basmer
71,6 % aller Apotheker sind weiblich, bei PTA und PKA ist der Frauenanteil mit jeweils deutlich über 90 Prozent noch höher. Wenn es also um Frauenthemen geht, ist die lokale Apotheke genau der richtige Ort für eine niedrigschwellige und fachliche Beratung auf Augenhöhe.
In den Apotheken sind wir spezialisiert auf die Themen, die in den Wechseljahren besondere Bedeutung haben, wie Nährstoffe, Aroma- und Phytotherapie sowie Fragen zur Hormonersatztherapie.
Dr. med. Judith Bildau
Die Wechseljahre sind eine fantastische und aufregende Zeit, wenn die Frauen körperlich und seelisch in ihrer Kraft sind. Umso wichtiger ist es, dass es schnelle und fundierte Hilfen gibt, wenn sie es nicht sind.
Foto: © Sabine Radtke
Foto: © Bernhard Huber
Barbara Birke
Die Wundermittel Ernährung, Bewegung und Self-Care können jede Frau unterstützen, kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre zu gehen. Besonders Muskulatur spielt eine Schlüsselrolle, da diese nicht nur Stoffwechsel und Körperzusammensetzung, sondern auch die langfristige Gesundheit – und Langlebigkeit – enorm positiv beeinflusst.
Dr. Verena Breitenbach
Wechseljahre – Aufbruch in eine neue, interessante, aufregende und tolle Zeit!
Foto: © Bernhard Huber
Foto: © Michael Bader
Prof. Dr. med. Sandra Eifert
Bis zu den Wechseljahren sind Frauen durch die Hormone gut vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen geschützt. Wenn dieser natürliche Schutz nachlässt, steigt das Risiko für eben diese Erkrankungen. Also, hören Sie auf Ihr Herz!
Barbara Klein
Barbara Klein – kurz und prägnant erklärt sie den holistische Ansatz um Menopausen Herausforderungen zu bewältigen (oder zu lösen). Ein Baukastenprinzip das unterschiedliche Themen möglich „customized“ angeht.
Foto: © Julia KeltschHSE
Foto: © Helen Fischer
Susanne Liedtke
Ernährung ist der größte unterschätzte Hebel zur Behandlung vieler wechseljahresbedingter Beschwerden wie Hitzewallungen, PMS und erhöhtes Bauchfett aufgrund von Insulinresistenz
Dr. med. Heike Melzer
Die Wechseljahre legen den Schalter von Gefügigkeit und Anpassung um auf Autonomie und Selbstfürsorge.
Frau Apothekerin Hayriye Polat
Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung, aber auch die Gelegenheit, sich neu zu orientieren und sich mehr auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fokussieren.
Frau Dr. med. Kirschner-Brouns
Jede Frau auf der Welt kommt in die Wechseljahre. Wie in der Pubertät, so verändern sich die Hormonspiegel jetzt fundamental. Das hat Folgen für den Körper – gesundheitlich, ästhetisch und psychisch-seelisch. Im Gegensatz zu früher verfügen wir heute über einen Blumenstrauß an Möglichkeiten, mit denen Wechseljahresbeschwerden gelindert oder sogar vermieden werden können. Diese neue Lebensphase eröffnet die Chance auf ein neues Selbstverständnis. Das betrifft die eigene Gesundheit, Fitness, Schönheit, Partnerschaft oder Ehe, Beruf, Persönlichkeitsentwicklung, Lebensträume u.v.m.
Miriam Mack
Als Unternehmerin sehe ich die Wechseljahre als eine wichtige Phase im Leben vieler unserer Mitarbeiterinnen, die auch am Arbeitsplatz Herausforderungen mit sich bringen kann. Es ist entscheidend, durch gezielte Aufklärung, Kommunikation und präventive Maßnahmen für betroffene Frauen ein unterstützendes Arbeitsumfeld zu schaffen. Indem wir auf ihre Bedürfnisse eingehen, stärken wir nicht nur das Team, sondern tragen auch zur langfristigen Stabilität und dem Erfolg unseres Unternehmens bei.“
Dr. Margit Pratschko
„Es wird höchste Zeit, das Thema Wechseljahre stärker in den Fokus zu rücken – für unsere Gesellschaft, aber auch für jede einzelne Frau, die sich in dieser Lebensphase befindet. Denn die hormonellen Veränderungen sind so gewaltig und so individuell, dass es wichtig ist, gut über Symptome und Therapieoptionen Bescheid zu wissen.“
Prof. Dr. Andrea Rumler
Auch am Arbeitsplatz brauchen Frauen in den Wechseljahren Unterstützung. Und die bekommen sie bisher nur in sehr geringem Maß.
Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack
Wechseljahre sind die Zeit für bewusste Ernährung – weil wir dadurch Beschwerden lindern, Risiken für Herz-Kreislauferkrankungen, Übergewicht oder Osteoporose reduzieren und die Weichen für mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden stellen können. Weniger Energie, mehr Nährstoffe und viel Achtsamkeit – ein gutes Rezept für Frauengesundheit in den Wechseljahren.
Daniela Unterstab
Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen auch mal anders, erfrischender an das Thema Wechseljahre heranzugehen. Ohne Scham, mit Freude, den wichtigsten Infos und ganz viel Verständnis. Wir brauchen ein Makeover der Wechseljahre – jetzt!
Programm
Mittwoch, 11. September 2024
Anreise bis 15.30 Uhr
17.30 Uhr
Get Together Terrasse Hotel Krønasår
18.00 Uhr
Veranstaltungseröffnung Tag 1/ Welcome
18.15 Uhr-18.45 Uhr
Panel 1: Wirtschaftsfaktor Wechseljahre
mit Prof. Dr. Andrea Rumler und Miriam Mack, Europa-Park
18.50 Uhr-19.20 Uhr
Panel 2: Wechseljahre intim
mit Dr. med. Judith Bildau, Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns und Dr. med. Heike Melzer
19.30 Uhr
Abschluss, Dinner und Abendprogramm
Donnerstag, 12. September 2024
Frühstück ab 07.30 Uhr
ab 08.00 Uhr Tone – Stretch – Balance
Aktiver Start in den Morgen mit Barbara Klein, Flexi Sports
09.30 Uhr
Veranstaltungseröffnung Tag 2
09.45 Uhr-10.25 Uhr
Talk: Apothekenalltag Wechseljahre
mit Dr. Margit Pratschko, Stefanie Basmer und Hayriye Polat
10.30 Uhr-11.15 Uhr
Panel 3: Wechseljahre: Die Macht der Hormone
mit Dr. med. Judith Bildau, Dr. med. Verena Breitenbach und Daniela Unterstab
11.20 Uhr-11.50 Uhr
Talk: Wechseljahre sportlich
mit Barbara Klein und Barbara Birke
11.55 Uhr-12.40 Uhr
Panel 4: Ernährung und Wechseljahre
mit Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack, Prof. Dr. med. Sandra Eifert, Susanne Liedtke und Monica Meier Ivancan
12.45 Uhr
Abschluss und Lunch
Exklusivität & by invitation only:
Eine einzigartige Gelegenheit zum Dialog mit hochkarätigen Teilnehmerinnen in exklusiver Atmosphäre
Starke Community:
Treffen Sie wegweisende Frauenpersönlichkeiten, die sich für andere Frauen engagieren
Einzigartiges Erlebnis:
Erleben Sie ein innovatives Eventformat für Experten und ein Fachpublikum im Europa-Park Rust
Eine Initiative von: